年輕人脫發(fā)嚴重怎么辦？年輕人脫發(fā)9種原因一起來看看。

首先我們來了解一下，導致年輕人脫發(fā)嚴重的原因有哪些，知道這些之后，再做調整。

年輕人掉頭發(fā)有各種各樣的原因，臨床常見的原因包括遺傳因素、內分泌因素、心理因素、疾病因素等。

1、遺傳因素：年輕人脫發(fā)可能是由遺傳導致的，這是常染色體顯性遺傳性疾病，這種遺傳特征需要在雄激素的作用下表現出來，所以一般在青春期以后發(fā)?。?/p>

2、內分泌因素：內分泌失調和激素分泌水平異常都會導致脫發(fā)，尤其是雄激素分泌過高和內分泌激素水平波動的比較大的時候，易引起脫發(fā)；

3、心理因素：日常生活節(jié)奏較快，年輕人的精神壓力、生活壓力都很大，容易感到焦慮、緊張、心情郁悶、煩躁不安，導致熬夜、失眠，長此以往會導致毛發(fā)脫落；

4、疾病因素：血液中血脂偏高易引起脂溢性脫發(fā)，此類人群大多數患有長期的脂溢性皮炎。不愛洗頭的人群也會使油脂分泌增多，導致毛發(fā)脫落。細菌、病毒、寄生蟲、梅毒螺旋體等各種病原體的感染時，易導致頭發(fā)的脫落。頭皮皮膚感染濕疹樣皮炎、毛囊炎、頭癬等皮膚病或體內疾病也會引起脫發(fā)。

5、年輕人喜歡頻繁燙、染頭發(fā)，這種過度牽拉頭發(fā)，外加一些化學物質的使用，都會引起頭發(fā)的脫落。當有不健康飲食習慣，如節(jié)食減肥，也可引起營養(yǎng)不良，導致脫發(fā)。

6、產后脫發(fā)、季節(jié)性脫發(fā)等，應及時去yi院就診。

7、年輕人出現掉頭發(fā)，有可能是休息不足，營養(yǎng)不良，維生素缺乏或者是腎氣不足導致的，

8、雄激素性脫發(fā)：發(fā)病率較高，如果父輩有雄激素性脫發(fā)，子輩得雄激素性脫發(fā)的概率可高達50%-60%。我國男性中的患病率高達21.3%，女性中的患病率大概是5%，是多個基因突變導致的一種隱性遺傳疾病，發(fā)生不僅有遺傳背景，還與雄激素有關。在此種遺傳背景下，毛囊在某些區(qū)域，主要是頭頂兩側區(qū)域，對于雄激素更加敏感，在雄激素作用下可以引起毛囊微小化，從而導致脫發(fā)，是雄激素性脫發(fā)發(fā)生的原因；

9、斑禿：斑禿是指一夜醒來發(fā)現后腦勺禿了一塊，一整塊頭發(fā)掉了，可以形成圓形或者卵圓形脫發(fā)斑，邊界較為清楚。斑禿的原因尚不明確，可以伴發(fā)于某些系統(tǒng)性疾病，也可以自己單獨發(fā)生，斑禿是免疫因素參與的皮膚病；

10、休止期脫發(fā)：毛發(fā)的生長分為生長期、退行期和休止期。在某些情況下，頭發(fā)會迅速從生長期過渡到休止期，有很多毛囊同時進入休止期，可能導致某段時間明顯感覺自身頭發(fā)變少，感覺脫發(fā)較為嚴重，發(fā)生通常與精神因素有關，例如遭遇重大打擊或妊娠分娩等生活重大變化，均可能導致休止期脫發(fā)。

年輕人的脫發(fā)一般不是病理性脫發(fā)，由于年輕人新陳代謝較快，恢復也較為容易。改善脫發(fā)的主要方式就是日常改善生活習慣和微量元素補充，但是改善生活習慣一定程度上可以維護大部分的頭發(fā)。

年輕人防止脫發(fā)的方法有哪些？

1、情緒調節(jié)：平和的情緒能保證氣血平穩(wěn)運行，對改善脫發(fā)至關重要。無需過于焦慮，思慮過度，要學會專注于當下，克制自己的想法，人一旦放松下來，脫發(fā)也可能會改善。

2、減少損傷：少折騰頭發(fā)，減少各種燙發(fā)、染發(fā)等操作，本來頭發(fā)不多，再加上損傷，會加重脫發(fā)。

3、按摩頭皮：頭是陽經交匯之處，遍布穴位，梳頭按摩穴位可刺激經絡活力，改善氣血循環(huán)，更好的滋養(yǎng)頭發(fā)。首先用手指尖從后往前按摩，覆蓋整個頭部，然后兩手握拳，用手指來回敲打頭皮，后十指從前往后梳頭。

4、補充維生素：多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻、核桃、杏仁等，它們可能起到烏發(fā)、固發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果。

5、梳子選擇：經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液循環(huán)，有利于毛發(fā)生長。梳頭也是有技巧的，應該先從發(fā)尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳發(fā)根，這樣，可以在一定程度上減少掉發(fā)和生發(fā)。

年輕人脫發(fā)可能是脂溢性脫發(fā)，是雄激素分泌旺盛引起 可以用米諾地爾擦劑，硫磺洗劑等yao物，多用溫水洗頭，也可以做毛囊移植進行植發(fā)

后，如果脫發(fā)后沒有辦法再生長的頭發(fā)，是可以選擇植發(fā)的。

年輕人多數可以植發(fā)，植發(fā)一般就是將后枕部位健康的毛囊移植到脫發(fā)的部位，通常成年人都是可以做的。

通過植發(fā)手術進行改善，并且還要做好頭部的清潔護理工作，預防傷口出現炎癥感染的情況。

日常在飲食上還要多吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，比如奶類以及蛋類，才可以促進傷口的愈合。

植發(fā)要選擇正規(guī)的植發(fā)機構進行，對植發(fā)的成活率才有保證。

以上就是：“年輕人脫發(fā)嚴重的9大原因，年輕人防止脫發(fā)的方法有哪些？”的內容介紹，誰不想擁有一頭烏黑濃密的頭發(fā)，雖然后可以選擇植發(fā)，但是能防止脫發(fā)也很重要哦。所以在平時的生活中就要注意生活規(guī)律，請好好愛護我們的頭發(fā)吧~還想了解更多脫發(fā)植發(fā)知識，請持續(xù)關注美思網哦~點擊下方在線咨詢，咨詢24小時咨詢師。