小腿胖或粗是很多女生很害怕的東西，為什么沒有特別訓練小腿，可是小腿肌肉卻那么發(fā)達，腿型不好看，連體態(tài)都覺得不好看...那么要怎么才可以改善小腿肌肉達到/464.html的目的呢？

l 小腿美丑科學標準

? 腿圍

漂亮的腿圍是身高的0.2倍，舉例來說，身高160公分的女性，腿圍不能超過32公分，外觀看起來才會協(xié)調。

? 腿型

漂亮腿型是修長沒有肌肉鼓起的現象，尤其是小腿內側腓腸肌和小腿要呈現平順的曲線，從后方看起來不可有突起才會漂亮。

l 改善腿型和腿圍的方式

咨詢專業(yè)醫(yī)生利用掐指測試或儀器檢測，可以把小腿粗肥的癥狀分為兩種，針對形成狀況做不同療程處理：

? 脂肪型小腿肥胖

雷射溶脂或抽脂都可以瘦小腿，但是手術時一定要注意不管是抽脂或雷射溶脂的引流，都要避免造成小腿表面的凹凸。

? 肌肉型小腿粗壯

神經阻斷是以前常用的方法，但是有部分醫(yī)生認為神經阻斷只有兩種結果，一個是沒有效，還是一樣的粗細，另一個是有效，的確是變細了，但是幾年之后小腿開始出現奇怪的形狀。這就是比目魚肌代償性肥大的問題，有人說不會出現這種問題，但那只是時間未到而已。

名模纖腿術（無線射頻點狀加溫治療）

目前韓國常用的瘦小腿方法，是直接讓肌肉變小，肌肉縮小后并不會有代償性肥大的問題，使用的就是無線射頻點狀加溫的方法。在小腿肌肉內做50-90個點狀加溫，加溫的點在兩三個月之后就會萎縮變小。這個變小的過程會持續(xù)進行到6個月以上，之后就會出現纖細漂亮的小腿。

手術過程有幾點要注意：

**、加溫點不要太靠近表皮，否則會造成燙傷。

第二、要避免加溫點太靠近神經，否則術后小腿或足背會有麻木的感覺。

以上就是關于瘦小腿的一些方式了，和所有的整形手術都一樣，瘦小腿也有多種選擇，大家可以先自行對照一下，當然如果可以，*好還是親自去醫(yī)院面診設計一下方案更為正確。如果您還有什么疑問，可咨詢美思網在線整形專家。美思網是全國專業(yè)的整形美容免費咨詢平臺，匯集全國正規(guī)的整形醫(yī)院，專業(yè)的整形醫(yī)生，真實的整形案例，*新的整形資訊，旨在為更多求美者提供更加詳細專業(yè)、安全放心的整形預約服務。歡迎撥打美思網全國免費預約熱線：400-1012-843